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  公開課

基于目標(biāo)與價值的時間管理

課程背景:

每個人都期望自己設(shè)定的目標(biāo)能夠變成現(xiàn)實,期望自己的價值能夠得到展現(xiàn)和認(rèn)可。很多時候卻事與愿違,現(xiàn)在的時代和職場,好像所有人都在忙,都很焦慮,但忙到最后目標(biāo)完成率不一定好,價值興許未被認(rèn)可。很關(guān)鍵的一個原因是,我們是否在有限的時間里面設(shè)定了重要的目標(biāo),時間是否圍繞創(chuàng)造核心的價值事項在使用。很多時候都沒有忙到點子上,工作思路不夠清晰,抓不住關(guān)鍵事項,就掌控不了時間,效率也很難提升,創(chuàng)造的價值固然低。每天時間管理好,每天的“結(jié)果”就出來了,累積下來目標(biāo)完成率才會高。一個懂得時間管理的人,能夠更好的設(shè)定好目標(biāo),圍繞目標(biāo)分配好時間,在關(guān)鍵環(huán)節(jié)上投入較多的時間,為自己、家庭、企業(yè)、社會能顧創(chuàng)造更大的價值,成就自己不一樣的人生。

《基于目標(biāo)與價值的時間管理》課程是時間管理領(lǐng)域中的經(jīng)典,也是每個注重自我管理的現(xiàn)代職業(yè)化人士必不可少的學(xué)習(xí)內(nèi)容, 本課程結(jié)合職場人士面臨的時間管理挑戰(zhàn),企業(yè)管理發(fā)展的實際場景,教授學(xué)員面對紛繁復(fù)雜的工作生活,如何高效的做好時間管理。

課程收益:

  • 調(diào)整對待時間的人生態(tài)度,追求更好生活
  • 懂得目標(biāo)重要性,明確好自己發(fā)展的目標(biāo)
  • 掌握基于目標(biāo)的時間管理方法并現(xiàn)場練習(xí)
  • 學(xué)會并運用提升效率與工作計劃性的方法
  • 提升創(chuàng)造價值所需的問題解決和溝通能力

 

課程風(fēng)格:

源于實戰(zhàn):課程內(nèi)容來源企業(yè)實踐經(jīng)驗,課程注重實戰(zhàn)、實用、實效

幽默風(fēng)趣:課程氛圍非常好,擅長用互動、故事、案例點燃培訓(xùn)現(xiàn)場

邏輯性強:系統(tǒng)架構(gòu)強,課程的邏輯性能夠緊緊抓住每個聽眾的思維

價值度高:課程內(nèi)容經(jīng)過市場實戰(zhàn)打磨,講解的工具均能夠有效運用

方法論新:建構(gòu)主義+刻意練習(xí)+五星教學(xué)+行動學(xué)習(xí)+問題改善工坊

 

 

課程大綱:

課程簡述:通過時間管理與高效工作方法的學(xué)習(xí),以此促進(jìn)職場人能力提升,創(chuàng)造好的業(yè)績

培訓(xùn)規(guī)則:整個培訓(xùn)以“游戲+視頻+案例+理論+實操+演練“的方式開展,確保從學(xué)到習(xí)開場游戲:誰是第一(讓大家在相互融合熟悉的過程中,看到管理對取得好名次的重要性)

團(tuán)隊建設(shè):組名,組長,組徽,組訓(xùn)

導(dǎo)入:

  1. 培訓(xùn)的本質(zhì)是讓改變發(fā)生:改變認(rèn)知思維意識
  2. 能力的升級:源于管理場景中你的大腦操作系統(tǒng)的升級

 

第一講:基于目標(biāo)與價值的時間管理的概念

一、目標(biāo)的概念與重要性

二、時間管理的定義:自我管理&生命管理

三、時間管理的價值

撕紙游戲:看看我們的時間有多少有多寶貴

  1. 時間管理的價值
  2. 單位時間價值的核算
  3. 時間價值的公式

四、目標(biāo)-價值-時間三者的關(guān)系

 

第二講: 基于目標(biāo)與價值的時間管理的瓶頸

一、工作生活未設(shè)定有效目標(biāo)

二、懶惰與拖延成為時間管理的天敵

  1. 人的本性讓我們習(xí)慣性拖延:三自問題剖析
  2. 強化意識對抗拖延懶惰
  3. 自律對于人生的價值與意義

1)新亞校規(guī)的啟發(fā)

2)自律帶來自由,自律的價值

3)用NLP邏輯層次做好自律人生的規(guī)劃

三、有目標(biāo),無時間規(guī)劃與管理

 

第三講:基于目標(biāo)與價值的時間管理的方法

一、上帝時間管理法

  1. 視頻學(xué)習(xí):上帝時間管理法

工具:基于目標(biāo)時間分析的五步法

  1. 分清時間管理的四象限矩陣

1)重要緊急的事應(yīng)該如何應(yīng)對

2)重要不緊急的事應(yīng)該如何應(yīng)對

3)不重要緊急的事應(yīng)該如何應(yīng)對

4)不重要不緊急的事應(yīng)該如何應(yīng)對

工具:授權(quán)的六步法,把自己解放出來

二、目標(biāo)黑洞規(guī)避法

  1. 工作中典型的“三無四不三差” 時間黑洞
  2. 應(yīng)對時間黑洞的7大具體操作方法

三、創(chuàng)造價值專注法

  1. 時間比金錢更重要,比時間更重要的呢?
  2. 工作生活中變得專注的方法

 

第四講: 基于目標(biāo)與價值的時間管理的能力

一、目標(biāo)計劃力:時間效率的起點是目標(biāo)

  1. 目標(biāo)計劃的流程管理
  2. 重要工作的策劃之輪工具

二、問題解決力:時間效率的瓶頸是問題

  1. 找到核心目標(biāo)和價值事項上浪費時間的環(huán)節(jié)
  2. 養(yǎng)成解決問題提升效率的思維,抓住核心的點

工具:拆解法梳理浪費時間的重點問題

三、溝通協(xié)調(diào)力:時間效率的保障是溝通

  1. 整合好需要匹配的資源,讓時間價值更大
  2. 管理好沖突和矛盾,不在無關(guān)緊要的事上浪費時間